Cure Schroth
La cure Schroth est une cure traditionnelle du XIXe siècle avec une alimentation pauvre en graisses et en sel, une alternance de jours de boisson et de jours secs et des enveloppements humides du corps, le « Schroth pack ».
- Origine
- Silésie, Johann Schroth, XIXe siècle
- Centre aujourd’hui
- Oberstaufen dans l’Allgäu
- Durée
- Généralement 1 à 3 semaines
- Cœur
- Alimentation légère, jours de boisson et jours secs, enveloppements
Johann Schroth (1798-1856) n’était pas médecin mais charretier. Il remarqua que des compresses humides et chaudes aidaient en cas de blessures et en tira une cure. Aujourd’hui, Oberstaufen dans l’Allgäu est la station de cure Schroth la plus connue.
Typiques sont trois éléments : une alimentation très légère avec petits pains, bouillies et légumes, un rythme de jours avec beaucoup et peu de liquide, et l’enveloppement Schroth tôt le matin. On est enveloppé dans des draps humides et frais, et le corps se réchauffe fortement en dessous.
La cure est exigeante et doit être suivie médicalement. Elle relève davantage de la tradition que de la science moderne, mais beaucoup l’apprécient comme un nouveau départ rigoureux avec un rythme quotidien fixe.
Bon à savoir
- Pas pour les personnes ayant des problèmes cardiovasculaires sans accord médical.
- L’enveloppement au petit matin demande un temps d’adaptation, mais fait partie de la cure.
- Beaucoup de maisons proposent une forme plus douce et moderne.
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Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’un enveloppement Schroth ?
Un enveloppement humide et frais du corps entier, tôt le matin. Sous des couvertures chaudes, le corps se réchauffe fortement ; on transpire, puis on se repose.
Combien de temps dure une cure Schroth ?
Classiquement deux à trois semaines. Des formes plus courtes à partir d’une semaine sont aussi proposées.
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Mis à jour le 17 octobre 2026